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Sortie Club VCN Cannelloni
Le cannelloni (pluriel : cannellonis) est une pâte à farcir d’origine italienne. Le cannelloni se présente sous forme de tube de 7 à 10 cm de long et de 2 à 3 cm de diamètre. La farce peut être à base de ricotta, de tomate et de bœuf. La préparation dure environ 20 minutes et la cuisson 30 minutes. Le plat de cannellonis est aussi un plat typique de la cuisine catalane, où ils sont appelés “canelons” et sont communément mangés durant la Saint-Étienne.
Dimanche 2 : 67 km (D+831)
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
| côte de ville d’avray | 0,98 km | 41 m | 4,1 % |
| Côte Saint-Martin | 0,62 km | 26 m | 4,1 % |
| Buc Hill till roundabout | 1,01 km | 35 m | 3,4 % |
| Buc Arcades | 0,37 km | 19 m | 5,1 % |
| Magny-Les-Hameaux | 0,96 km | 58 m | 6,0 % |
| Côte de la Belle image (Gif/yvette) | 1,48 km | 85 m | 5,8 % |
| Cote de Belle Image après 1er virage | 1,04 km | 62 m | 5,9 % |
| Côte de L’Homme Mort | 1,89 km | 85 m | 4,6 % |
| sprint HM | 0,39 km | 22 m | 5,6 % |
| Côte du Pavé de Meudon (par Chaville) | 1,45 km | 66 m | 4,5 % |
| Parc St-Cloud (uphill sprint) | 0,31 km | 14 m | 4,6 % |
Dimanche 2 : 83 km (D+999)
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
| Pont de Suresnes – Hippodrome | 1,63 km | 53 m | 3,3 % |
| Popcycle – it’s a long way to the top if you want to rocknroll | 0,32 km | 10 m | 3,1 % |
| côte de ville d’avray | 0,98 km | 41 m | 4,1 % |
| Côte Saint-Martin | 0,62 km | 26 m | 4,1 % |
| Buc Hill till roundabout | 1,01 km | 35 m | 3,4 % |
| Buc Arcades | 0,37 km | 19 m | 5,1 % |
| Magny-Les-Hameaux | 0,96 km | 58 m | 6,0 % |
| Coup de cul Agence SAVAC | 0,27 km | 15 m | 5,5 % |
| Côte de Choisel | 0,66 km | 52 m | 7,8 % |
| Côte de la Belle image (Gif/yvette) | 1,48 km | 85 m | 5,8 % |
| Côte de L’Homme Mort | 1,89 km | 85 m | 4,6 % |
| sprint HM | 0,39 km | 22 m | 5,6 % |
| Côte du Pavé de Meudon (par Chaville) | 1,45 km | 66 m | 4,5 % |
| Côte de Ville-d’Avray | 1,84 km | 57 m | 3,1 % |
| Parc St-Cloud (uphill sprint) | 0,31 km | 14 m | 4,6 % |
Dimanche 2 : 104 km (D+1141)
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
| Pont de Suresnes – Hippodrome | 1,63 km | 53 m | 3,3 % |
| côte de ville d’avray | 0,98 km | 41 m | 4,1 % |
| Côte Saint-Martin | 0,62 km | 26 m | 4,1 % |
| Buc Arcades | 0,37 km | 19 m | 5,1 % |
| Magny-Les-Hameaux | 0,96 km | 58 m | 6,0 % |
| Coup de cul Agence SAVAC | 0,27 km | 15 m | 5,5 % |
| Côte de Choisel | 0,66 km | 52 m | 7,8 % |
| Taquet déchèterie | 0,47 km | 27 m | 5,7 % |
| Côte de la Belle image (Gif/yvette) | 1,48 km | 85 m | 5,8 % |
| Côte de L’Homme Mort | 1,89 km | 85 m | 4,6 % |
| sprint HM | 0,39 km | 22 m | 5,6 % |
| Côte du Pavé de Meudon (par Chaville) | 1,45 km | 66 m | 4,5 % |
| Parc St-Cloud (uphill sprint) | 0,31 km | 14 m | 4,6 % |
Dimanche 2 : 128 km (D+1329)
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
| Pont de Suresnes – Hippodrome | 1,63 km | 53 m | 3,3 % |
| côte de ville d’avray | 0,98 km | 41 m | 4,1 % |
| Côte Saint-Martin | 0,62 km | 26 m | 4,1 % |
| Buc Arcades | 0,37 km | 19 m | 5,1 % |
| Magny-Les-Hameaux | 0,96 km | 58 m | 6,0 % |
| Coup de cul Agence SAVAC | 0,27 km | 15 m | 5,5 % |
| Côte de Choisel | 0,66 km | 52 m | 7,8 % |
| côte de La Villeneuve | 1,03 km | 51 m | 4,9 % |
| Taquet déchèterie | 0,47 km | 27 m | 5,7 % |
| Côte de la Belle image (Gif/yvette) | 1,48 km | 85 m | 5,8 % |
| Côte de L’Homme Mort | 1,89 km | 85 m | 4,6 % |
| sprint HM | 0,39 km | 22 m | 5,6 % |
| Côte du Pavé de Meudon (par Chaville) | 1,45 km | 66 m | 4,5 % |
| Parc St-Cloud (uphill sprint) | 0,31 km | 14 m | 4,6 % |
… et après ce bon petit plat, on se retrouve tous à la buvette “La Pause Verte” de Neuilly à côté du lac Saint James (voir le marquer sur la map en bas).
⚠ Instructions : pour télécharger les traces, cliquer sur le texte de la distance choisie en bas de la map et ensuite l’icone “GPX” à droite du bandeau gris.
Trace du 128 km
Profile
Aucune donnée de dénivelé
Nom:
Aucune donnée
Distance:
Aucune donnée
Altitude minimum:
Aucune donnée
Altitude maximum:
Aucune donnée
Montée cumulée:
Aucune donnée
Descente cumulée :
Aucune donnée
Durée:
Aucune donnée
Trace du 104 km
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Aucune donnée de dénivelé
Nom:
Aucune donnée
Distance:
Aucune donnée
Altitude minimum:
Aucune donnée
Altitude maximum:
Aucune donnée
Montée cumulée:
Aucune donnée
Descente cumulée :
Aucune donnée
Durée:
Aucune donnée
Trace du 83 km
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Aucune donnée de dénivelé
Nom:
Aucune donnée
Distance:
Aucune donnée
Altitude minimum:
Aucune donnée
Altitude maximum:
Aucune donnée
Montée cumulée:
Aucune donnée
Descente cumulée :
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Durée:
Aucune donnée
Trace du 67 km
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Aucune donnée de dénivelé
Nom:
Aucune donnée
Distance:
Aucune donnée
Altitude minimum:
Aucune donnée
Altitude maximum:
Aucune donnée
Montée cumulée:
Aucune donnée
Descente cumulée :
Aucune donnée
Durée:
Aucune donnée