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SUMMARY:Dodécaudax du VCN #06
DESCRIPTION:Dodécaudax du VCN #06 (Neuilly-Rambouillet-Neuilly)\nChaque 2
 ème samedi du mois\, le VCN organise le « Dodécaudax du VCN » un parco
 urs de 200 km sur route\, soit en boucle\, soit avec retour en train. Le p
 rincipe d’un Dodécaudax (= dodéca (12 en grec) + Audax) consiste à r
 éaliser une randonnée d’au minimum 200 kilomètres chaque mois pendant
  12 mois consécutifs. Il est possible de commencer à n’importe quel mo
 ment de l'année.\n\nPour ce Dodécaudax du VCN #06 nous allons faire une 
 belle boucle vers la forêt de Rambouillet. C´est un évènement gratuit\
 , et de ce fait il n´y aura pas de ravitaillement (ni au départ\, ni en 
 route\, ni à l´arrivée)\, mais le parcours 100% route passe par beaucou
 p de villages avec de quoi se restaurer\, et surtout la possibilité de d
 éjeuner à mi parcours devant le château de Rambouillet au km 106.\n\nLe
 s participants s’inscrivent pour rouler en groupe sur une allure choisie
 . Le nombre de participants est limité à 100 pour des questions d’orga
 nisation et de sécurité. Départ de la Mairie de Neuilly-sur-Seine aux h
 oraires suivants (et oui c’est tôt\, mais ce sont 200 bornes quand mêm
 e\, en plus le soleil se lève avant 7h00\, nous aussi\, pas vrai 😉):\n
 \n 	Allure 27-30+ km/h : 7h00 (allure sportive) *\n 	Allure 25-27 km/h : 7
 h10 (allure rapide) *\n 	Allure 23-25 km/h : 7h20 (allure intermédiaire) 
 *\n 	Allure 20-23 km/h : 7h30 (allure tranquille) *\n\n* Allure indicative
  lors que vous roulez 100km sur une sortie avec un dénivelé de 1000m app
 rox. Ce sont des allures indicatives pour constituer des groupes et évite
 r des attroupements.\n\nInscription obligatoire ici\, limitée à 100 part
 icipants mais gratuite.\n\n\n\nVoici la trace\, qui finit sur la terrasse 
 de la buvette "La Pause Verte" pour ceux qui voudront se désaltérer apr
 ès l'effort.\n\nInstructions : pour télécharger les traces\, cliquer su
 r le texte de la trace en bas de la map et ensuite l'icone "GPX" à droite
  du bandeau gris.\n\n[lfh-gpx src=https://vcneuilly92.fr/wp-content/upload
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 ur la trace"][/lfh-gpx]\n\n[lfh-marker lat=48.873990 lng=2.247697 color=re
 d icon=beer title="La Pause Verte"][/lfh-marker]\n\n
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CATEGORIES:Cyclotourisme
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